CEONABC promove caminhada com seus funcionários

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Aconteceu na última semana a Caminhada do Centro de Oncologia do ABC. O evento foi organizado pela Dra. Mirella Torchia, nutricionista do CEONABC, como um incentivo aos funcionários para uma maior prática de atividades físicas, como uma forma de prevenir doenças e evitar o sedentarismo.

Acompanhados de um personal trainer, os participantes foram orientados a fazerem alongamentos antes e depois da caminhada. O percurso foi de 4 quilômetros, e a intenção do CEONABC é repetir a ação por mais vezes. O objetivo é continuar estimulando os funcionários a saírem de suas zonas de conforto e se mexerem mais.

As palestras nutricionais, também ministradas pela Dra. Mirella têm papel fundamental para a melhoria na saúde, que deve grande parte aos exercícios e alimentação regrada.

A caminhada contou com a presença de uma paciente, Maria Cristina Gomes Silvestre, que, curada do câncer de mama, se juntou ao time do Centro de Oncologia para combater o sedentarismo.

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